Sublimer mon corps



Pourquoi ma peau est-elle déshydratée ?
La déshydratation de la peau est une condition fréquente qui peut toucher tous les types de peau.
Contrairement à la sécheresse, qui est liée à un manque de lipides (graisses), la déshydratation résulte d'un manque d’eau dans les couches supérieures de l'épiderme. Cela peut entraîner des sensations de tiraillements, d’inconfort et l’apparition d’un aspect rugueux, souvent appelé « effet peau de croco ».
Quelles sont les principales causes de déshydratation ?
- Les facteurs externes : Le froid, le vent, le chauffage ou encore l’exposition prolongée au soleil perturbent le film hydrolipidique, qui agit comme une barrière protectrice naturelle.
- Un manque d’hydratation interne : Boire insuffisamment d’eau peut aussi affecter la qualité de la peau.
- Des produits inadaptés : Certains savons ou gels douche, riches en agents agressifs, peuvent éliminer les huiles naturelles de la peau, favorisant ainsi sa déshydratation.
Qu’est-ce que le film hydrolipidique, et pourquoi est-il important ?
La peau est naturellement recouverte d’une fine barrière protectrice appelée film hydrolipidique. Ce mélange d’eau et de lipides (graisses) empêche l’évaporation excessive de l’eau tout en protégeant des agressions extérieures.
Lorsque cette barrière est altérée, la peau perd son hydratation plus rapidement (phénomène de perte insensible en eau). Elle devient alors plus vulnérable aux irritations et agressions et elle perd sa douceur et son élasticité naturelle, d’où l’apparition de rugosités.
