Hydrater ma peau



Pourquoi ma peau est-elle déshydratée ?
La déshydratation de la peau du visage est un problème courant qui peut toucher tous les types de peau, y compris les peaux grasses.
Contrairement à la sécheresse, liée à un manque de lipides, la déshydratation est due à un manque d'eau dans les couches superficielles de l'épiderme.
Cela entraîne des sensations de tiraillements, des zones de sécheresse, et parfois une peau plus terne, moins éclatante. Ce manque d'hydratation peut aussi altérer la texture de la peau, la rendant moins lisse et moins lumineuse.
Quelles sont les principales causes de déshydratation ?
- Les facteurs externes : Le froid, la pollution, l'exposition prolongée au soleil, le vent, ou encore l'air sec des chauffages perturbent le film hydrolipidique, qui protège la peau et aide à maintenir son hydratation.
- Un manque d’hydratation interne : Ne pas boire suffisamment d'eau affecte directement l'hydratation de la peau, qui perd alors son éclat naturel et devient plus vulnérable aux signes de déshydratation.
- Des soins inadaptés : L’utilisation de produits trop agressifs ou mal adaptés (comme certains nettoyants trop décapants) peut éliminer les huiles naturelles et favoriser la déshydratation.
Qu’est-ce que le film hydrolipidique, et pourquoi est-il important ?
Le film hydrolipidique est une barrière protectrice naturelle qui recouvre la peau. Composé d'eau et de lipides (graisses), il joue un rôle crucial en empêchant la perte d'hydratation et en protégeant la peau contre les agressions extérieures.
Quand cette barrière est fragilisée, la peau perd son eau plus rapidement, ce qui peut entraîner des tiraillements, une perte d'élasticité et une texture rugueuse. C’est pourquoi il est essentiel de maintenir l’intégrité de cette barrière pour garder la peau souple, hydratée et lumineuse.
